"Ce qui me tient à cœur est de vous aider à vous connecter à votre corps, à votre respiration, à votre être profond et explorer de nouvelles dimensions de vous-même afin de vivre une vie en conscience, en harmonie, une vie épanouie"
Bonjour!
Je suis Stéphanie Aguillon, massothérapeute, professeur de yoga et facilitatrice en Breathwork.
Mon approche, à la fois douce et puissante, vous offre l'espace qui vous permettra de vous ouvrir à vos propres ressources, vous libérer des tensions physiques, émotionnelles et psychiques, cultiver l’équilibre intérieur et retrouver un bien-être intégral.
Que ce soit par des séances individuelles, des retraites thématiques ou des cercles de partage, je guide celles et ceux qui souhaitent se recentrer, s’ancrer, s'empuissancer et transformer leur relation à eux-mêmes et au monde.
MON ACCOMPAGNEMENT
MES PILIERS
une approche globale et personnalisée
Je prends le temps d'écouter vos besoins pour vous proposer un accompagnement sur mesure.
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une grande expérience
Des années de pratique et de multiples formation me permettent de vous offrir un véritable savoir-faire.
Une passion communicative
Je transmets mon enthousiasme et ma bienveillance à travers chaque séance.
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Une approche centrée sur l'humain
Je vous accompagne avec bienveillance et respect, dans un espace sécurisant et confiant.
TÉMOIGNAGES
massage
Sandrine
Stéphanie avec ses mains douces sait travailler en profondeur là où le corps a besoin. Mon ventre était super gonflé, ça créait beaucoup d'inconfort. Elle l'a bien soulagé!
yoga
anne
J'ai eu la chance de bénéficier de soins de Stéphanie à Nice à travers ses séances de yoga, de breathwork et ses massages absolument incroyables, et je ne peux que recommander à 10000% ses services ! Stéphanie est bien plus qu'une prof ou masseuse, elle a une énergie magnétique qui vous touche dès les premiers instants. Sa bienveillance, sa chaleur humaine et son écoute sont palpables, et chaque session avec elle est une véritable parenthèse de bien-être. Elle crée un espace où l'on se sent en confiance, et son approche personnalisée m'a permis de ressentir un profond apaisement et une vraie reconnexion à soi-même... Je continue à la voir et je la recommande à tous. Merci Stéphanie ❤️
anne claire
massage
Quel bonheur de vivre cette expérience de Skintao avec toi, chère Stephanie! Merci pour ce moment de réelle déconnection-reconnection comme j'appelle cela; j'ai trouvé une détente profonde, un lâcher-prise total pendant ce soin qui, en plus dans tes mains talentueuses et expertes apporte sur le visage les bienfaits immédiats et on dirait même prolongé.. C'est un soin qui rebooste l'oxygénation des tissues, et ça se ressent! Je recommande vivement.
démarrer l'année avec énergie
Profite d'une première session en Breathwork
Breathwork
2 heures
Découvrez le Breathwork, une pratique de respiration consciente qui va bien au-delà du simple souffle.
Venez vivre une expérience unique qui vous connecte à vous-même, booste votre bien-être et transforme votre quotidien.
Apaisez votre stress et ressentez un calme profond dès la première séance.
Libèrez vos émotions bloquées pour retrouver légèreté et sérénité.
Rechargez votre énergie et activez votre pleine puissance intérieure.
Dans un monde où tout va vite et où la réussite se mesure à l'avoir, revenir au silence, à l'essence du vivant et partager du temps avec ceux qu’on aime est, pour moi, le vrai luxe.
Stéphanie Aguillon
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